Workshop : Επιστροφή στη Δύναμη σου!

From Movement to Meaning & Inner Power

Γιορτάζουμε όσα ζήσαμε το καλοκαίρι και καλωσορίζουμε τη νέα σεζόν! Ένας χώρος για να επασυνδεθείς με τη δύναμη σου, το σώμα σου και την εσωτερική σου δύναμη μέσα από μια μοναδική εμπειρία κίνησης, γείωσης και σύνδεσης.

Πρόγραμμα:

🧘 Playful Vinyasa Practice για ενδυνάμωση και ενεργοποίηση το σώματος

🫂Partner Yoga για μια ανάσα παιχνιδιού και σύνδεσης μέσα στην πρακτική

🤸‍♂️Drills για στηρίξεις με καθοδήγηση και υποστήριξη

🙏Υin & Restorative practice για βαθιά χαλάρωση και συναισθηματική αποφόρτιση

✍️Workbook με ερωτήσεις αυτογνωσίας και journaling

🧋Optional - Μετά το workshop θα πάμε για καφέ / brunch - όλοι μαζί μια παρέα!

Γιατί να έρθεις;

• Για να κρατήσεις μέσα σου όλη τη μαγεία του καλοκαιριού για τη νέα σεζόν μέσα από εργαλεία ενδυνάμωσης & χαλάρωσης

• Για να συνδεθείς με φωτεινούς ανθρώπους μέσα από την πρακτική και το αυθόρμητο γέλιο

• Για να βρεις ξανά το κέντρο σου και τη δύναμη σου, η σύνδεση μας θυμίζει ότι δεν χρειάζεται να τα κάνουμε όλα μόνοι

• Για μια εμπειρία που θα κρατήσεις και εκτός στρώματος

• Για να γεμίσεις χαρά και ενθουσιασμό

Λεπτομέρειες

🗓. Κυριακή 31 Αυγούστου 2025

🕚 11:00 - 13:00 Μετά θα πάμε όλοι μαζί για καφέ/brunch

📍Τοποθεσία: Γλυφάδα

Price: - Early Bird 25€ / Regular Ticket 35 €